Habilidades sociales

Las habilidades sociales son conductas que se manifiestan en situaciones interpersonales; estas conductas son aprendidas, y por tanto pueden ser enseñadas. Estas conductas se orientan a la obtención de objetivos materiales (ser elegido en una entrevista de empleo), o bien reforzamientos sociales (como mejorar relaciones sociales o círculo de amistades), también como autorefuerzo (felicitarse a sí mismo, hacer algo que a uno le agrada).


Estas conductas deben ser socialmente aceptadas (lo que implica tener en cuenta normas sociales básicas y normas legales, así como criterios morales); el realizar estas conductas no debe impedir que otra persona intente la consecución de sus propias metas, y deben de estar bajo el control de las personas.


El sujeto debe adecuar su comportamiento en función de los objetivos, sus propias capacidades y las exigencias del ambiente. Esto exige que el sujeto posea un repertorio amplio de conductas y que éstas sean suficientemente flexibles y versátiles.


Cuando una persona carece de este tipo de habilidades, las relaciones personales o incluso encontrar un trabajo puede presentar un gran problema, por esto es necesario enseñar estrategias para que exista una mejor adaptación social.


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