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Ansiedad

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Los trastornos de ansiedad pueden ser considerados como una forma exagerada de reaccionar, así como conductas anormales, que tienen lugar ante diferentes acontecimientos estresantes. Se caracterizan por la presencia de manifestaciones psicofisiológicas muy intensas y desproporcionadas de temor, preocupación, obsesión o depresión, ante situaciones o experiencias vitales.


Tradicionalmente son conocidas como "neurosis".


Sus principales manifestaciones son sentimientos intensos de miedo, tensión, nerviosismo, pensamientos derrotistas o de inutilidad, ideas irracionales, conducta de escape que lleva a los pensamientos derrotistas de incapacidad, desmoralizaciones y a una pobre autoestima con los que se mantiene la ansiedad. También se da un nivel alto de activación muscular, elevada tasa cardiaca, sudoración, etc.

Son las más frecuentes en la población, aproximadamente una de cada 10 personas va a experimentar en algún momento de su vida un trastorno de ansiedad. Las mujeres se ven más afectadas que los hombres.


Los investigadores transculturales señalan que estos trastornos se dan en todo tipo de países, descartando que se den exclusivamente en los países occidentales por el estrés de la vida cotidiana propio de nuestra civilización.


Sólo una reducida parte de las personas afectadas buscan ayuda terapéutica y generalmente cuando llevan bastante tiempo padeciéndola.


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