Taller de Manejo de la Ansiedad

Lo primero que os vamos a decir es que la ansiedad es un emoción natural, además de ser adaptativa ya que nos pone en alerta ente una posible amenaza. Esta emoción  a lo largo de nuestra evolución nos ha sido útil, el ser humano se ha tenido que enfrentar a numerosos peligros y aún actualmente muchos de nosotros evitamos situaciones peligrosas gracias a este estado de alerta.

Nuestro taller consta de dos horas en las que os intentaremos enseñar las principales claves para manejar la ansiedad.

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Precio 40 Euros

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